TANTRA YOGA
Le Tantra Yoga est une technologie créée par Anand Sharabi .
Cette technique reste fidèle à la tradition de Kundalini yoga telle qu’elle a été transmise par Yogi Bhajan et intègre « l’esprit » des méditations d’Osho, c'est à dire de la danse et célébration de la vie !
La pratique se construit à partir de 5 phases de temps quasi identiques :
- A Saint Colomban, les mercredi de 10h à 11h15 à la salle de " la Charmille "
Tarifs :
Engagement à l'année pour 38 séances hebdomadaires : 380 €, soit 10 euros le cours
Carte de 20 cours : 240 €, soit 12 euros le cours
Adhésion annuelle à l'association ART + et la Fédération de Kundalini Yoga : 15 €
LES COURS de KUNDALINI YOGA exclusivement (sans danse)
- A REZE-TRENTEMOULT, A PARTIR DE SEPTEMBRE 2017,
cours les mardi de 12h30 à 13h30 à la salle « Shems »
Tarifs :
Engagement à l'année pour 38 séances hebdomadaires : de 456 €, soit 12 euros le cours.
Carte de 20 cours : 300 €, soit 15 euros le cours
Carte de 12 cours : 240 €, soit 20 euros le cours
Adhésion annuelle à l'association ART + et la Fédération de Kundalini Yoga : 15 €
Cette technique reste fidèle à la tradition de Kundalini yoga telle qu’elle a été transmise par Yogi Bhajan et intègre « l’esprit » des méditations d’Osho, c'est à dire de la danse et célébration de la vie !
La pratique se construit à partir de 5 phases de temps quasi identiques :
- Kundalini Yoga : postures dynamiques (Asanas) et respirations (pranayamas) suivant différentes techniques.
- Danse libre sur un mantra
- Relaxation
- Méditation assise et chantée sur le mantra
- Méditation silencieuse
Les supports musicaux sont des mantras universels afin de se connecter à la source de l’intelligence universelle, à l’unité, à l’essence de la création.
La danse, la relaxation et les chants sont accompagnés de mantras de toutes les traditions : hindoue, thibétaine, musulmanes, chrétiennes, juives, amérindiennes…
- Le Kundalini Yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan est une application pratique de la "Science de l'Énergie", qui vise l'éveil de l'Énergie/Conscience ou Kundalini, potentiellement présente en l'homme. Une technique holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l'être à partir de kriyas utilisant le souffle, le rythme, les postures dynamiques ou statiques, le son, la relaxation et la méditation.
La transformation du corps en un micro-cosmos est un point de départ de toutes les formules tantriques, car l'homme y est conçu comme étant le reflet du macrocosme. C'est ce dernier aspect qui constitue la science du Kundalini-Yoga en tant que technique.
Kundalini est la puissance cosmique présent en chaque être vivant et moteur de toutes évolution de la conscience. L'éveil et la canalisation de cette énergie vers les plus hauts centres de conscience en l'homme est le but de toutes les pratiques liées au Kundalini yoga.
LES COURS de TANTRA et KUNDALINI YOGA
- A Saint Colomban, les mercredi de 10h à 11h15 à la salle de " la Charmille "
Tarifs :
Engagement à l'année pour 38 séances hebdomadaires : 380 €, soit 10 euros le cours
Carte de 20 cours : 240 €, soit 12 euros le cours
Adhésion annuelle à l'association ART + et la Fédération de Kundalini Yoga : 15 €
LES COURS de KUNDALINI YOGA exclusivement (sans danse)
- A REZE-TRENTEMOULT, A PARTIR DE SEPTEMBRE 2017,
cours les mardi de 12h30 à 13h30 à la salle « Shems »
Tarifs :
Engagement à l'année pour 38 séances hebdomadaires : de 456 €, soit 12 euros le cours.
Carte de 20 cours : 300 €, soit 15 euros le cours
Carte de 12 cours : 240 €, soit 20 euros le cours
Adhésion annuelle à l'association ART + et la Fédération de Kundalini Yoga : 15 €
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