L’association ART +, créée en février 2009, a pour but de développer des actions d’expression corporelle sous forme de stages et d’ateliers. Ces actions s’adressent aux particuliers et aux professionnels de la relation d'aide.
L’association s’appuie sur les compétences d’artistes et de professeurs ainsi que de tout autre intervenant susceptible de transmettre un savoir-être et un savoir-faire dans les domaines artistique, psycho-corporel et énergétique.
Chaque individu a un potentiel de créativité qui ne demande qu’à s’exprimer. ART + propose à chacun et chacune de devenir créateur de sa vie et faire de lui-même son propre chef d’œuvre grâce à la danse et le yoga. L'art de danser comme un art de vivre et de bien-être !
L'association ART + fait partie de l'antenne de l'école du tantra de Nantes, qui propose avec d'autres des stages de développement personnel et de Kundalini Yoga. Voir la page supplémentaire de l'antenne de l'école du Tantra de Nantes.
Les bénéfices des pratiques :
-Traverser plus sereinement les stress de la vie
- Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé (prévention des maladies).
- Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie.
- Améliorer la qualité de votre sommeil.
- A être plus centré, plus à l’écoute de vous même et des autres.
- Mieux maîtriser et canaliser vos émotions.
- Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos comportements dans la vie familiale et professionnelle.
- Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un sens positif.
- Développer votre optimisme et votre joie de vivre.
- Développer votre capacité à donner de l’amour et votre aptitude à en recevoir.
Association Art +
Association loi 1901 - Siret : 512 853 805 00012
171, Boulevard Salvador Allende
44800 Saint-Herblain
Adhésion à l’association ART + : 7 euros pour l’année de septembre à juin.